2017-09-11から1日間の記事一覧

シクロクロスの走り方 再考

先週の好感触を再度身体に染み込ませるように土曜日は小貝川の冒険ランドへ。 今日も強い人たちが集まっていて、みんながゆるいと言っても自分にはキツイ練習になりそうです。毎週末に多くの車輪が通り、草の生えていない部分をトレースし、1周4分〜4分20秒…